EEN GEZOND LICHAAM 2: VOEDING

Gezond eten en regelmatig lekker bewegen is goed voor je lichaam en geest. Maar wat is gezond eten? Leerlingen maken kennis met de Schijf van Vijf, onderzoeken welke voedingsstoffen in eten zitten en vergelijken gezonde lunches uit Nederland en andere landen. Daarnaast brengen de leerlingen hun eigen voedingspatroon in kaart en beoordelen dit op basis van gezondheid, variatie en evenwicht. Zo leren zij bewust na te denken over voeding, energie-inname en energieverbruik in het dagelijks leven.

In deze lessenserie leren de leerlingen wat gezond eten is en kunnen ze etens- en drinkwaren benoemen met te veel suiker.

De leerlingen doen klassikale opdrachten en werken in groepjes van 4. Ze doen onderzoek naar voedingsstoffen en leren hoe ze een onderzoek moeten voorbereiden, uitvoeren en conclusies trekken.